Boost dit selvværd
Louise Hay 1926 – 2017 var nok den største guru inden for selvværds booster. Hun udviklede teknikken “spejløvelsen”.
Jeg er uddannet selvværdsvejleder hos Joan Ørting og for at få diplom på denne uddannelse skulle jeg selv igennem personlig udvikling.
Manglende selvværd/selvkærlighed begynder oftest i barndommen, det kan være at du gentagende gange har hørt, at du ikke dur til noget – det kan også “bare” være en henkastet bemærkning fra din skolelærer, men den har sat sig fast og fulgt dig hele vejen op igennem dit liv.
At leve med lavt selvværd kan ødelægge din mentale helbred og føre til andre problemer, såsom angst, depression el flugt ind i stimulanser (alkohol, mad el sukker m.m)
Jeg hører ofte sætningen: Jeg behøver ikke at elske mig selv, jeg er god nok til dit, dut og dat, oh ja – det har bare ikke noget med dit selvværd at gøre. Det er din selvtillid. Du kan sagtens have selvtillid og mangle selvværd.
Men hvad kan jeg gøre for at hjælpe dig?
Redskaber til at føle dig “go` nok” – den stærkeste og bedste udgave af dig
Pris
Første session
Kontakt mig og hør mere
Har du spørgsmål eller vil høre mere om denne type behandling så er du mere end velkommen til at bruge kontaktformularen til at skrive en mail eller bestille en tid